Für viele Saunaliebhaber gehört farbiges Licht zum wohltuenden Saunieren. Besonders Menschen, die in der dunklen Jahreszeit unter dem sogenannten „Winterblues“ leiden, schätzen die Wirkung von Licht. Denn Sie müssen wissen, Licht beeinflusst den Vitamin-D Spiegels im Körper. Eine Art ihn im Winter positiv zu beeinflussen ist die Nutzung eines Solariums - was leider das Hautkrebsrisiko erhöht. Besser für den Körper ist das regelmäßige Saunieren mit Farblicht – bitte nicht mit Lichttherapie verwechseln.

Wie die UV-Strahlen der Sonne dringen Farblichtstrahlen auch zu 80 Prozent über unser größtes Sinnesorgan – die Haut – in unseren Körper. Durch die Wellenlängen des Lichts werden Schwingungen erzeugt, die von den Hautzellen empfangen und dann über verschiedene Wege ins Gehirn weitergeleitet werden. Dort erzeugen diese Reize Emotionen bzw. regen die Produktion der Hormone Melatonin und Serotonin an. Experten gehen davon aus, das verschiedene Farben verschiedene Effekte auf Körper und Geist haben.

Blaues Licht in der Saunakabine hilft gegen allgemeines Unwohlsein. (Foto: Westerhoff)

Welche Eigenschaften haben die Farben?

Rot werden belebende Eigenschaften zugesprochen, die das Wohlbefinden steigern. Rot steht für Kraft, Lebensfreude und Vitalität – wirkt daher oft gegen leichte Formen der Abgeschlagenheit. Rot fördert aber auch den Stoffwechsel und regt die Durchblutung an. 

Gelb ist die Farbe der Sonne und besitzt belebende Eigenschaften. Sie verbessert die Stimmung und hilft gegen innere Unruhe.

Grün ist die Farbe der Natur und wird mit Leben und Energie assoziiert. Sie hilft leichter vom Alltagsstress abzuschalten und Kraft zu tanken.

Blau steht für Klarheit und Stille. Es hilft gegen allgemeines Unwohlsein aufgrund des kühlenden und Ruhe ausstrahlenden Effektes.

Sie sehen, mit LED-Farblicht können Sie ihr individuelles Wohlfühlprogramm beim Saunieren steuern. Die positive Wirkung der unterschiedlichen Farben auf Ihren Organismus werden Sie schnell spüren und nicht mehr missen wollen.

Auf Wunsch statten wir Ihre Saunakabine auch mit einem modernen Farblichtgerät in der Decke aus. (Foto: Westerhoff)

Wie wird Farblicht in der Saunakabine eingebaut?

Neben Rückenlehnen mit farbig wechselnden LED-Lichtleisten bauen wir auf Wunsch auch ein Farblichtgerät in die Saunadecke. Modernste LED-Lichttechnik mit gleichmäßiger Leuchtfläche, hellem, farbreinem, flimmerfreiem Licht und sanften Farbübergängen sind für uns selbstverständlich. Mit der hitzebeständigen Fernbedienung wählen Sie nach Ihrem persönlichen Empfinden die individuelle Lichtfarbe oder eine wechselnde Illumination aus. Empfehlenswert ist es pro Saunagang nur eine Lichtfarbe zu wählen, da sich der Körper erst nach 15 Minuten auf die Wirkung der Farbe einstellt. Zusätzlich können Sie zur Verstärkung der Effekte duftende Aufgüsse vornehmen.

Bei der Planung Ihrer individuellen Gartensauna weisen wir Sie aktiv auf die Vorzüge der LED-Lichttechnik hin. Es ist unser Bestreben, dass Sie jeglichen Komfort beim Saunieren genießen und die wohltuenden Effekte – auch von Farblicht - spüren.